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プラセンタサプリは女性の味方|辛い生理前に

吸着した上で排出

錠剤

コレステロールやピロリ菌

フコイダンとは、海藻類に含まれている食物繊維の一種で、これにはぬるぬるとした独特の粘り気があります。そしてフコイダンを摂取すると、この粘り気により体内の不要な物質が吸着されることが知られています。たとえばコレステロールは、本来体にとって必要なものですが、過剰に存在していると、生活習慣病の原因となります。しかしフコイダンはこれを、体に必要となる分を残しつつ、それ以外のものを吸着した上で排出させます。また、ピロリ菌は胃の粘膜で生息する菌ですが、フコイダンのぬめりは、この胃の粘膜と似ています。そのため摂取するとピロリ菌がフコイダンに入り込むようになりますし、入り込んだピロリ菌はやはり排出されるのです。こういった効果から、フコイダンは健康に良い物質として注目されています。

糖質や脂質や摂取カロリー

さらにフコイダンは、食事をとることで体に入ってきた糖質や脂質も、吸着します。糖質の過剰摂取は、血糖値を急激に上昇させますし、脂質の過剰摂取は肝機能の低下を招きます。これらが続くことで、糖尿病や肝機能障害のリスクが高くなっていくのですが、フコイダンによって糖質や脂質が排出されれば、防止が可能となります。また、吸着により糖質や脂質が体内に吸収されなければ、その分摂取カロリーが少なくなります。つまり食べても摂取カロリーが増えにくいということですから、フコイダンはカロリー制限ダイエットにも有効と言えます。そして現在ではフコイダンは、ドリンクやサプリメントなどで容易に摂取できるようになっています。そのため多くの人が、健康やダイエットのために活用しているのです。